..:: قافلة الشموخ ::..
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

..:: قافلة الشموخ ::..

.. تم بحمد الله افتتاح المنتدى .. وأهلا ً وسهلا ً بكم هنا في منتدى قافلة الشموخ .. ونتمنى لكم قضاء أسعد أوقاتكم معنا ..
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

 

 فوائد رياظة ركوب الخييييييييييييييييييييييل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عبووووو.الخيال.وووود

عبووووو.الخيال.وووود

المساهمات : 118
تاريخ التسجيل : 12/07/2009

فوائد رياظة ركوب الخييييييييييييييييييييييل Empty
مُساهمةموضوع: فوائد رياظة ركوب الخييييييييييييييييييييييل   فوائد رياظة ركوب الخييييييييييييييييييييييل Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 28, 2009 6:23 am

السلام عليكم ..وشلونكم بما اني عشقي الفروسية واموت بالخيول حبيت أطرح عليكم ذا الموووضوع لان مهم =) واتمنى يناآآل اعجابكم

فوائد ركوب الخيل 1) يحسّن التوازن ويقوي العضلات
2) يحسن التنسيق بين العضلات ويسرّع استجابتها
3) يزيد سيطرة المخ على العضلات
4) يزيد السيطرة على وضعية الجسم
5) يخفف التشنج
6) يزيد في مجال حركة المفاصل
7) يمدد العضلات القاسية والمتشنجة ويرخيها
Cool يزيد القدرة على التحمل
9) يحسن إدارك مجال الرؤيا

فوائد نفسية واجتماعية1) تعزيز الثقة بالنفس
2) تعزيز الإعتبار الذاتي
3) السيطرة على العواطف
4) تطوير القدرة على الصبر
5) تحسين قدرات تقدير المخاطر
6) تخفيض مستوى الضغط الإجهادي
7) تقوية الشعور بالإنتماء الإجتماعي
-وشكرا-
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبومحمد

أبومحمد

المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 12/07/2009

فوائد رياظة ركوب الخييييييييييييييييييييييل Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد رياظة ركوب الخييييييييييييييييييييييل   فوائد رياظة ركوب الخييييييييييييييييييييييل Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 28, 2009 4:37 pm

مووووووضوع مـــمـــيــز

مشكوووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
azooz

azooz

المساهمات : 189
تاريخ التسجيل : 19/07/2009
الموقع : الشمووخ

فوائد رياظة ركوب الخييييييييييييييييييييييل Empty
مُساهمةموضوع: الله يعافـــــــــــيكـ   فوائد رياظة ركوب الخييييييييييييييييييييييل Icon_minitimeالأربعاء يوليو 29, 2009 1:51 am

الله يوفقك... وتزيد...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
azooz

azooz

المساهمات : 189
تاريخ التسجيل : 19/07/2009
الموقع : الشمووخ

فوائد رياظة ركوب الخييييييييييييييييييييييل Empty
مُساهمةموضوع: اوووووووووووووووووووك.........   فوائد رياظة ركوب الخييييييييييييييييييييييل Icon_minitimeالأربعاء يوليو 29, 2009 1:55 am

طيب شاهدوا المسابقة الرياضية على منتدى الرياضي للقافلة الشموخ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبووووو.الخيال.وووود

عبووووو.الخيال.وووود

المساهمات : 118
تاريخ التسجيل : 12/07/2009

فوائد رياظة ركوب الخييييييييييييييييييييييل Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد رياظة ركوب الخييييييييييييييييييييييل   فوائد رياظة ركوب الخييييييييييييييييييييييل Icon_minitimeالجمعة يوليو 31, 2009 8:02 am

افظل واحسن وامتع رياضه رياضة ركوب الخيل Cool
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد رياظة ركوب الخييييييييييييييييييييييل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
..:: قافلة الشموخ ::.. :: .. الأقسام الخاصه بالقافلة .. :: .. المنتدى الرياضي ..-
انتقل الى: